健康管理が重要な軽貨物ドライバーに人気のグッズを紹介

2022.10.24配送コラム

健康管理が重要な軽貨物ドライバーに人気のグッズを紹介

新型コロナウイルスの影響によって、自宅で過ごす方や自宅で仕事をする方が増えている中、ネットショッピングで買い物をする方が増えています。その結果、配送業は忙しい状態が続いています。

毎日大量の荷物の配達業務に追われる軽貨物ドライバーは、普段から体の健康を気遣わなければなりません。そこで本記事では、軽貨物ドライバーが健康のために使用している、便利なグッズをご紹介します。

・軽貨物ドライバーが業務中に使う便利な健康グッズ
・すべてのドライバーにおすすめの自宅で使う健康グッズ

軽貨物ドライバーが業務中に使う便利な健康グッズ

軽貨物ドライバーの仕事は、他のトラックドライバーとは少し違い、多くの場合は短距離の配達先に荷物を輸送します。そのため、長距離ドライブのドライバーとは違ったものが人気です。

しかし共通している健康のためのグッズがあります。それがクッションです。いいクッションは腰痛防止効果が期待できるため、ドライバーの腰への負担を軽減できる可能性が高いのです。

他には、夏場に使って便利な冷却スプレーがあると、熱中症対策ができておすすめです。スプレーだけではなく泡で出てくる冷却フォームもおすすめします。他にも首を冷やす冷却スカーフなどもあります。

同じように頭部を冷やすための防止用の冷却材なども人気が高いです。

すべてのドライバーにおすすめの自宅で使う健康グッズ

すべてのドライバーにとっておすすめの健康グッズですが、特に軽貨物ドライバーは休憩をはさめないほど忙しく動く日が少なくないので、運転中より自宅に戻ってからの健康グッズの使用をおすすめします。

例えばマッサージチェアやマッサージ器はおすすめです。腰痛になりやすいドライバーにとって、腰のケアは非常に重要なポイントです。また、お風呂グッズで健康を意識するドライバーも多いです。

その代表的なものが入浴剤です。入浴剤の中でも炭酸が入ったタイプは、筋肉のコリをほぐし痛みを軽減させる効果が期待できます。香りがいいと快適な眠りに就ける確率も上がります。数種類の香りを用意して気分で変えてもいいですね。

不特定多数の方と接触する仕事だからこその健康グッズ

軽貨物ドライバーは毎日不特定多数の方と接触する仕事です。そのため新型コロナウイルスに感染しないとも限りません。どんなに予防をしっかりとしていても絶対の補償はないのです。

会社に所属している場合、感染が分かって仕事を休んでも収入には影響しないかもしれませんが、個人事業主の場合はそうはいきません。病気は収入源に直結します。

そうならないためにも、車両に空気清浄機を設置するのがおすすめです。国内の有名メーカーでも1万円程度で車用を販売しているので、ぜひこの機会にチェックしてみてください。

音も静かでモーターの音がそんなに気になりません。

暑さ寒さ対策ができる上着もおすすめ

ファン付きの作業着は、外気を服の中に取り入れて体温が上昇するのを防ぎます。昔はただ風をファンで取り込むだけでしたが、最近のファン付きは冷却効果が期待できるものもあります。

その分価格は少し高くなりますが、体温よりも冷えた空気を送ってくれるので、熱中症の原因となる体温の上昇を防いでくれます。夏場の体調不良の原因1位の熱中症を防げるのは大きなメリットです。

冬場は逆にヒーターの付いた上着がおすすめです。短時間・短距離で荷物の配達を繰り返す傾向にある軽貨物ドライバーにとって、冬場の寒さから体を守れるヒーター付きの上着は非常に重宝するのです。

この記事では、軽貨物ドライバーが業務中に使う便利な健康グッズについての特集をしました。短距離で乗り降りする回数がどうしても多いので、仕事に合った健康グッズをぜひお試しください。

もちろん今回ご紹介した便利な健康グッズは、軽貨物ドライバー以外の運送業の方にもおすすめなので、ぜひこの記事を参考に健康管理を頑張ってください。